#37 - Unsere Apps für bessere Fitness

Seid ihr auch Daten-Fans? Wir auf alle Fälle!  

In der heutigen Episode sprechen wir über Fitness-Apps, die euch das Leben erleichtern können.  

Viel Spaß beim Zuhören!


Timestamps

00:00 Intro
04:25 Worum geht's heute?
07:30 High- und Lowlight der Woche
20:50 Wann verwenden wir welche Apps? (Schlaf, Wiegen, Meditation, Training, Ernährung, Einkaufen, Produktivität,...)
01:49:00 Outro  




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#36 - Abnehmen im Schlaf