#78 - Fitness-Trends: Wir vergeben Schulnoten

Ihr habt uns Fitness-Trends geschickt und wir bewerten diese im Schulnoten-System. 🤓


Timestamps

00:00 Einleitung
08:44 Pamela Reif nervt extrem?
25:29 Hula Hoop
37:55 Sichtbare Adern. Was ist hübsch daran?
51:49 Rohhonig und Rohmilch
01:20:29 Glucose Peaks und Glucose Goddess
01:37:22 Outro




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#79 - 40% weniger Trainingszeit: gleicher Muskelaufbau

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#77 - Schwanger im Gym: schädlich?